成長応援系サプリに含まれている成分を見ているとボーンペップという成分が含まれていることがあります。

カルシウムなどは良く聞きますがボーンペップという成分についてはあまり耳にしたことがありません。

ということで、今回はそのボーンペップについて確認してみました。

ボーンペップは結構有力な成分なので、身長を伸ばすサプリを探している親御さん必読の内容です。

ボーンペップとは?

ボーンペップとは卵黄から発見された骨の成長をたすけるタンパク質のこと。

そう、身長を伸ばすために不可欠なタンパク質の一種なんですね。

タンパク質の重要性はこちらの記事もどうぞ。

知らないと摂れない!背を伸ばすために必要なタンパク質とは?

ボーンペップには骨を成長させる細胞を活性化させる働きがあって、カルシウムと一緒に摂ることで骨を伸ばす、骨密度を高める、はたまた骨強度を高める効果があると言われている成分です。

これは子供の身長を伸ばすための方法を日々模索している私たちにとっては見逃せない成分です。

ボーンペップで背が伸びる?

身長が伸びる、これはすなわち骨が伸びるということ。

このボーンペップには骨を伸ばす効果があるというのですから、超重要成分ということになってきます。

ちなみにボーンペップという名前の由来は骨の「ボーン」とペプチドの「ペプ」をとってボーンペップと名付けられたとか。

骨に対して有効に働くペプチドと考えるとますます身長が伸びそうな気がしてきます。

ボーンペップは骨の成長に働きかけるので、ボーンペップをたくさん摂ることで骨の成長を促す効果が期待できます。

でも、ボーンペップだけでは駄目で、カルシウムを同時に摂ることで効果が増しますし、また、カルシウムの定着を助けるビタミンDもあわせて摂ることでさらに効果が増します。

その為、成長サプリを選ぶ際はボーンペップだけに注目するのではなく、カルシウム、ビタミンDなどもしっかりと含まれているかについてチェックする必要があるのです。

ちなみにマウスを使った実験ではボーンペップとカルシウムという組み合わせで、骨の成長が確認できているそうです。

ボーンペップの摂取量

マウスの実験では効果が確認できたというボーンペップですが、実際に人間が摂るとしたらどの程度の量が必要なのでしょうか。

実験の結果によるとボーンペップの効果が現れるのは、100mg/kgとのこと。

1kgにつき100mg必要ということになりますので、体重が10kgであれば、1000mg、20kgであれば2000mgということになります。

さすがにこれだけの量を含む成長サプリはないと思いますが、これはあくまで効果が確認できた量となりますので、量が満たない場合でも効果ゼロということはありません。

カルシウム、ビタミンDをなどと合わせて摂ることでボーンペップ効果を得ることは出来るはずです。

サプリの評価でよく見かける「量が足らないので飲んでも意味がない」というものがありますが、いわゆる効果が出る量には満たなくても、全く摂らないのと比べた場合に効果が全くないとはいえないと思うんですよね。

ボーンペップの摂取量でみる成長サプリランキング

ということでボーンペップが含まれた成長サプリを摂取量でランキングしました。

  • ノビルン

    ノビルンにはボーンペップが300mg配合されています。ノビルンの公式サイトにもありますが、ボーンペップを摂取できるサプリではダントツの1位です。
    ラムネ味、ココアチョコ味のタブレットタイプなので、牛乳で割る必要もなくお菓子感覚で食べられます。
    定価は6,900円ですが、定期コースだと300名限定ですが、初回1,980円(2回目以降は2,980円)になるので、まぁ、それほど大きな負担になることもないかと。
    カルシウム、ビタミンDも含まれていますので、ちゃんと押さえるところは押さえているサプリですね。

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  • ノビーノカルシウム+ビタミン

    ボーンペップの含有量が100mgとなりますが、定期の初回価格が990円という価格が魅力的なノビーノカルシウム+ビタミンです。
    2回目以降も2,640円(まとめ買いで更に割引あり)なので、お財布に優しいサプリといえます。
    管理栄養士の上野さんが監修しているので、きちんと栄養バランスが取れている商品ですね。

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  • MAX NOBI-RU

    MAX NOBI-RU

    ボーンペップの含有量は50mgとなりますが、アルギニンが1000mg、クエン酸が850mg、プロテタイト50mg、グリシン20mgとその他の身長の伸びに効果があると言われる成分が含まれています。各成分の成分量もしっかりと明記されているので信頼できるサプリです。
    その点は公式サイトでもアピールされていて、ノビルンはボーンペップ量は書かれているけど、その他の成分の成分量の記載がないことを暗に指摘していますね。身長を伸ばすためにとても良いサプリだと思うのですが、少々お値段がはるところがオススメしにくいところ。
    でも、定期コースなら半額になるので、ボーンペップだけでなく他の成分もしっかりと含まれているサプリをお探しの方にはおすすめです。

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まとめ

いががでしたでしょうか。

やっぱりサプリは成分量を明確に書いてくれている方が信頼できると思いましたので、成分量が明記されているサプリをご紹介しました。

ノビルンはたったの2粒で300mgのボーンペップが摂れるので、ボーンペップ摂取量としては一番オススメできるサプリです。

今なら初回1,980円、その後も2,980円なので1日100円以下ですので、お菓子を買うよりは断然良いですよ。

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