Tips 親なら知っておくべき！年齢別身長を効果的に伸ばす方法
身長の伸びは思春期が終わるまでということを説明してきましたが、思春期が終わるまでと言っても、それまでには大きく分けて2つの期間があります。
1つは思春期が来るまでの期間、そして、もう一つが爆発的に身長が伸びる思春期（成長期）で...
2017-06
Tips 
コラム AKB48、乃木坂46、欅坂46の平均身長は？坂道グループ身長データ
今回はAKB48、乃木坂46、欅坂46の身長一覧、平均身長を調べてみました。
NMB48はこちらからどうぞ
AKBは年齢的に思春期（成長期）は終わっている子が多いので、これから伸びる子はあまりいないので、データが変化する...
身長サプリ なぜなのか分かった！カルシウムグミがグミなのにおいしくない理由
私はカルシウムグミ一押しだったのですが、これが子供たちからの評判がよくないんです。
理由を聞いてみるとおいしくないとのこと。おいおい、超シンプル過ぎやしないですかい？と。
まぁ、そもそもおいしさを追求したものではないとは...
Tips 背が伸びる一日のタンパク質量とは?骨端線が伸びるまで
骨端線が伸びるタンパク質量ってどのくらいなんでしょう。
身長を伸ばすために必要な栄養素としてのタンパク質が重要であることが分かっていても、子ども自身が必要な栄養素やバランスを考えて食事を摂るわけではないので、親がしっかりとどんな栄養素...
Tips 知らないと損！深い睡眠で成長ホルモンをしっかりと出す方法
成長ホルモンが多く出るタイミングは、寝入ってから3時間です。このタイミングがものすごく重要なのですが、眠りが浅いと十分に成長ホルモンが分泌されないことがあります。
ということは、身長の伸びに影響があるということですね。
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身長サプリ 身長が伸びるサプリにはこれが入っていないとダメ
身長が伸びるサプリに対して正直「ほんまかいな」と思っている私ですが、いろいろと勉強をしていくうちに意味があるのではないか？と考えるようになってきました。
そのあたりの経緯と効果のある成分についてお話をしたいと思います。
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Tips 身長を伸ばす最適な睡眠時間とは？
私はだいたい一日6時間位の睡眠時間ですが、子どもたちが身長を伸ばすために最適で必要な睡眠時間とはどのくらいなのでしょうか。
背を伸ばすための成長ホルモンは寝始めてからだいたい3時間くらいまでに多く分泌されます。
よって睡...
Tips これは知っておかないと。身長を伸ばすカギを握る骨端線（こったんせん）とは？
人の背はどこが伸びるか知ってる？
それは足とか胴でしょ？
あぁ、まぁ、そうなんだけど。。。そうじゃなくてもっと具体的に、、、
んん？なにが言いたいのかよくわからないけど、骨とか答えてほしい感じ？
まぁ、そうな...
Tips 成長ホルモン治療が効く場合、効かない場合
身長を伸ばすためには成長ホルモンが重要なんでしょ？
そのとおり。成長ホルモンが分泌されることで身長が伸びるのは明らかなんだよ。
じゃあ、ガンガンに成長ホルモンを投与すれば大きくなれるんじゃない？
いやいや、がむしゃ...
Tips 知らないと摂れない！背を伸ばすために必要なタンパク質とは？
身長を伸ばすために必要な物質として重要なのがタンパク質です。
タンパク質という言葉は聞いたことがあると思いますが、実際にどのようなものなのか？というところまで知っている人は少ないと思います。
身長を伸ばすために必要な重要...