Tips 【2026年版】4歳の身長で最終身長がわかる？乳幼児期が最重要な理由と対策
「4歳の時の身長を見れば、最終身長がだいたいわかる」——そんな話を聞いたことはありませんか？
実はこれ、医学的にも根拠のある話です。0〜4歳の乳幼児期は人生で最も身長が伸びる時期であり、この時期の栄養状態が最終身長に大きく影響します。...
2017-06
Tips 
コラム うちののびたは低身長症(成長障害)の疑いがあります
うちの次男坊のびたは低身長症の疑いがあります。
生まれたときから低出生体重児だったのびた。予定日より1ヶ月も前に生まれてきたので仕方がないのですが、その後もあまり大きくなってなくて、現在3歳3ヶ月ですが、85cmしかありません...
コラム 身長が低いと不幸なのか。映画「おとなの恋の測り方」から考えてみた
「おとなの恋の測り方」という映画が公開されています。
身長が136センチの男性と長身の女性のラブストーリーのようで、身長差をモチーフにして人は見た目ではないよね、ということを説く映画のようです。
見た目といえば、美女と野獣を代表...
ストレッチ 姿勢が悪いと背が伸びない！身長を伸ばすストレッチとは？
姿勢が悪いと背が伸びないどころか背が縮むといいます。
特に成長期の子供さんの姿勢が悪いと伸びるものも伸びなくなってしまうので、姿勢は良くしたいものですね。
今回は姿勢を良くする体操・ストレッチをご紹介します。
姿勢が悪...
スポーツ バトミントンで身長が高くなる？背が伸びる運動、スポーツとは
背を伸ばしたいのであれば、適度な運動も重要な要素の一つとなります。
人間は運動をすることによって、成長ホルモンが体に作用する感受性を高めることができるようにできているからです。
でも、どんな運動でも良いわけではありません...
Tips どこまで本当？遺伝で身長が伸びない理由とは
身長が伸びない理由としては遺伝の影響がかなり大きいと思うんだよね。
たしかにね。でも、両親が小さいからと言ってその子供も小さいなんてことはないじゃない？実際に甥っ子なんてあん...
身長サプリ 成長ホルモンの分泌を促すアルギニン。アルギニンで本当に背が伸びる？
いきなりだけどアルギニンって聞いたことある？
アルギニン？アレルギーなら聞いたことがあるけど、そんなの聞いたことないわ。
そうだよね...
Tips 誰もが信じている牛乳で身長は伸びるという話をぶった斬る
今日もたくさんのびたに牛乳を飲ませたわよ
へー、なんで牛乳なんか飲ませてるの？
えっ！？背を伸ばすなら牛乳でしょ。
...
Tips 幼少期低栄養だけじゃない！身長が伸びない理由とは？
身長が伸びない理由は、以前のこちらの記事で一番多い理由が分かったと思います。
でも、身長が伸びない原因として考えられているのはあと6つくらいあります。
今回はその他の身長が伸びない理由を解説しています。
幼少期低栄養だ...
身長サプリ 女子高校生の間で「のびのびスムージー」で背が伸びると話題のその理由は？
のびのびスムージーとは、背が伸びる栄養素を多く配合したいわゆる身長が伸びると言われるドリンクタイプのサプリです。
これが女子高校生の間で背が伸びると話題になっている？らしいのですが、一体どこから出てきた話なんでしょうね、全く。...