2017-06

ストレッチ

姿勢が悪いと背が伸びない!身長を伸ばすストレッチとは?

姿勢が悪いと背が伸びないどころか背が縮むといいます。 特に成長期の子供さんの姿勢が悪いと伸びるものも伸びなくなってしまうので、姿勢は良くしたいものですね。 今回は姿勢を良くする体操・ストレッチをご紹介します。 姿勢が悪...
スポーツ

バトミントンで身長が高くなる?背が伸びる運動、スポーツとは

背を伸ばしたいのであれば、適度な運動も重要な要素の一つとなります。 人間は運動をすることによって、成長ホルモンが体に作用する感受性を高めることができるようにできているからです。 でも、どんな運動でも良いわけではありません...
コラム

うちののびたは低身長症(成長障害)の疑いがあります

うちの次男坊のびたは低身長症の疑いがあります。 生まれたときから低出生体重児だったのびた。予定日より1ヶ月も前に生まれてきたので仕方がないのですが、その後もあまり大きくなってなくて、現在3歳3ヶ月ですが、85cmしかありません...
Tips

どこまで本当?遺伝で身長が伸びない理由とは

身長が伸びない理由としては遺伝の影響がかなり大きいと思うんだよね。 たしかにね。でも、両親が小さいからと言ってその子供も小さいなんてことはないじゃない?実際に甥っ子なんてあん...
身長サプリ

成長ホルモンの分泌を促すアルギニン。アルギニンで本当に背が伸びる?

いきなりだけどアルギニンって聞いたことある? アルギニン?アレルギーなら聞いたことがあるけど、そんなの聞いたことないわ。 そうだよね...
Tips

誰もが信じている牛乳で身長は伸びるという話をぶった斬る

今日もたくさんのびたに牛乳を飲ませたわよ へー、なんで牛乳なんか飲ませてるの? えっ!?背を伸ばすなら牛乳でしょ。 ...
Tips

幼少期低栄養だけじゃない!身長が伸びない理由とは?

身長が伸びない理由は、以前のこちらの記事で一番多い理由が分かったと思います。 でも、身長が伸びない原因として考えられているのはあと6つくらいあります。 今回はその他の身長が伸びない理由を解説しています。 幼少期低栄養だ...
身長サプリ

女子高校生の間で「のびのびスムージー」で背が伸びると話題のその理由は?

のびのびスムージーとは、背が伸びる栄養素を多く配合したいわゆる身長が伸びると言われるドリンクタイプのサプリです。 これが女子高校生の間で背が伸びると話題になっている?らしいのですが、一体どこから出てきた話なんでしょうね、全く。...
Tips

親なら知っておくべき!年齢別身長を効果的に伸ばす方法

身長の伸びは思春期が終わるまでということを説明してきましたが、思春期が終わるまでと言っても、それまでには大きく分けて2つの期間があります。 1つは思春期が来るまでの期間、そして、もう一つが爆発的に身長が伸びる思春期(成長期)で...
コラム

AKB48、乃木坂46、欅坂46の平均身長は?坂道グループ身長データ

今回はAKB48、乃木坂46、欅坂46の身長一覧、平均身長を調べてみました。 NMB48はこちらからどうぞ AKBは年齢的に思春期(成長期)は終わっている子が多いので、これから伸びる子はあまりいないので、データが変化する...
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