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今回は寝る前に食べると身長が伸びなくなるのか？また、寝る前に食べても大丈夫なものはあるのか、ということに関する内容です。 プロテインであれば摂っても大丈夫そうなんですが、本当なんでしょうか。 寝る前に食べると身長が伸びなくな...

高校生になってから背を伸ばすことはかなり難しいと言わざるを得ないですが、それでも背を伸ばすことが絶対無理ということではありません。 今回はどのようにすれば、またどのようなサプリを選択すれば高校生でも身長を伸ばせるのかをみていき...

高校生ともなると身長が伸びる可能性がかなり減ってきている年代です。 全く伸びないわけではありませんが、身長が伸びる仕組みを知っておかないと変な期待を抱いたり、意味のないサプリを買ってお金を無駄にしてしまうことになりかねませんの...

身長を伸ばすためには主に4つの栄養成分が必要と言われています。 その4つの成分とは カルシウム タンパク ビタミン 食物繊維 の、4つです。 中でも、背を伸ばすにはカルシウム、というのは...

4歳の時の身長で最終身長がわかると四谷メディカルサロンの風本先生は言います。 その先生が4歳の時の身長でだいたい最終身長がわかると言うのですが、さすがに多くの子供達をみてきた先生だけあってなかなか説得力のあるお話です。 4歳...

身長が伸びない理由はタバコじゃないでしょう？ よく聞く「タバコを吸うと身長が伸びなくなる」という話ですが、本当にタバコを吸うと身長が伸びなくなるのでしょうか？ 健康面から考えるとタバコを吸うことはあまり良い感じがしませんし、著し...

再生医療という言葉を聞いたことがありますか？ 人間の自己回復力を使って様々な機関を再生するという医療のことですが、今回はこれを活用して身長を伸ばすことが出来ないか？という内容です。なかなか興味深いお話です。 再生医療とは？ ...

思春期が身長の伸びる最後のタイミングとなることは何度もご紹介しています。 よって私たち親の立場としては思春期のタイミングをしっかりと把握し、そこまでに手を打ってあげることが大切というわけです。 でも、すでに思春期を迎えた...